Las habilidades socioemocionales en la escuela


Tenemos la firme creencia que los cambios verdaderos para un país se encuentran dentro de las aulas de clases. No podemos esperar el desarrollo económico sin antes generar niños, no solo excelentes en matemáticas y ciencias, sino también niños capaces de enfrentarse a los retos de una manera innovadora, comprometida y sobre todo interesados en ayudar a la comunidad a la que pertenecen. Propiciar habilidades socioemocionales es una forma no sólo de mejorar el rendimiento académico, sino para atacar otras problemáticas como delincuencia o abandono escolar.

¿Han visto ese popular video de la prueba del bombón? [link] En caso de que no lo conozcan, es una sencilla prueba en la cual se le ofrece a un niño un bombón y se le dice que si espera algún tiempo podrá tener dos. Los niños tienen distintas reacciones (muchas de ellas bastante divertidas para el espectador). Algunos se lo comen de inmediato en una mordida, otros esperan ansiosamente o le dan una mordida y tratan de ocultarlo, hay otros que ni siquiera hacen caso al bombón. Algunos estudios indican que los niños que logran esperar por los dos bombones tienen una mayor tendencia al éxito académico y a tener mejores habilidades sociales en la adolescencia.

Éste es un sencillo ejemplo sobre el peso de las habilidades transversales sobre los más jóvenes. Esperar por un bombón parecería no ser la gran cosa; sin embargo, nos habla sobre cómo una persona puede plantearse objetivos, comprometerse y afrontar los retos hasta lograrlos, a pesar de no ser la salida más rápida o la más fácil.

Factores como las creencias de autoeficacia, la motivación y la relación con sus compañeros son sumamente importantes para el éxito de los alumnos. Los sistemas educativos enfocados en el contenido y obsesionados con los exámenes tienden a dejar de lado estas habilidades. Se generan entonces alumnos muy buenos para hacer exámenes, pero poco preparados para enfrentarse a un ambiente laboral en el que tengan que trabajar en equipo, adaptarse al cambio o producir soluciones creativas. Simplemente recuerden las últimas veces en las que hicieron un proyecto en equipo en la escuela, podrán atestiguar que muchas veces es más importante nuestra capacidad para ponernos de acuerdo con el grupo que cualquier otra cosa.

Cuando se planean los cursos los maestros tienen muy claros los objetivos de habilidades duras, pero muchas veces se olvidan de las habilidades transversales, especialmente a medida que se va creciendo. Por ejemplo, hacer énfasis en el trabajo de resiliencia del alumno por encima de su calificación numérica puede ser mucho más útil. Estudiar sin parar no siempre es la solución para las bajas calificaciones, muchas veces se puede ayudar más favoreciendo que los alumnos descubran y desarrollen esas habilidades que complementarán los conocimientos adquiridos; como la creatividad, para resolver un problema de matemáticas cuando no se recuerda la fórmula. Educar para la vida, no para las calificaciones.

En los eventos de Ciclonatura, es importante para nosotros hacer a los alumnos y a los maestros conscientes de sus propias habilidades e irles dando nuevas herramientas para desarrollarse. Sabemos que los pequeños avances en su desarrollo socioemocional pueden tener un gran impacto en su vida académica y en las relaciones que vayan a construir con aquellos a su alrededor.


Link de video:


La importancia de la innovación para el emprendedor

¿Tienes una idea original para un producto? ¿Se te ocurre una manera mejor de brindar un servicio? ¿hay algo en tu área que harías de una manera totalmente distinta?

Una de las claves de un negocio exitoso es ser capaz de traer nuevas ideas  a la mesa. Innovar es un factor determinante para encontrar un lugar en el mercado al iniciar un negocio, pero también para lograr que la empresa permanezca a flote a través de los años una vez que se ha consolidado.

Innovar o emprender
Innovar y emprender son términos frecuentemente confundidos o utilizados como sinónimos; sin embargo, se trata de actividades distintas. Innovar se refiere a presentar nuevos productos, servicios o procesos; mientras que emprender tiene más relación con aportar una mejora al mundo mediante el desarrollo empresarial. Por ejemplo, la creación de la primera laptop puede ser un ejemplo de innovación, pero la trayectoria de Steve Jobs para consolidar Apple es un ejemplo de emprendimiento. El emprendimiento y la innovación dependen el uno del otro, un producto innovador no necesariamente tendrá éxito, ya que requiere de la ejecución y momento correcto para lanzarlo al mercado.

Tipos de innovación
Existen distintas maneras en las que se pueden llevar a cabo cambios, dependiendo del área y del impacto que se busque lograr. Algunas de ellas son:

    • Innovación incremental: son pequeños cambios para incrementar la funcionalidad, como los constantes lanzamientos de nuevos modelos de celulares con funciones mejoradas.
    • Innovación radical o disruptiva: rompe con lo ya establecido, como Amazon, que fue un parteaguas para el comercio en internet.
    • Innovación tecnológica: usa la tecnología para producir un cambio en la empresa.
    • Innovación comercial: resultado del cambio de variables en marketing.
    • Innovación organizativa: la innovación no impacta sólo en el producto final, sino que resulta importante desde la estructura y organización de la empresa.

Innovar o morir
Mantener una cultura de innovación dentro de la empresa no sólo ayuda a lograr un posicionamiento en el mercado, sino que puede marcar la diferencia en que la empresa permanezca ahí. Un error en el que se puede caer es pensar que las necesidades del mercado se mantendrán, especialmente con los cambios acelerados en materia de tecnología con los que nos enfrentamos hoy en día, por lo cual la innovación es indispensable.

Hay muchos ejemplos de empresas líderes que no lograron mantenerse al paso de los cambios. Podemos hablar de Kodak, que cayó en bancarrota con el surgimiento de las cámaras digitales, aunque fueron ellos mismos quienes diseñaron la cámara digital desde los años setentas; o  del caso de Blockbuster, que dejó pasar la oportunidad de comprar Netflix al pensar que su mercado era muy reducido. ¿Recuerdan cuando todos tenían un Blackberry? La empresa sin duda se vio en problemas cuando decidió enfocarse en su producto ya exitoso en lugar de desarrollar pantallas táctiles junto con sus competidores.

Innovar no necesariamente tiene que comenzar con una idea radical, puede comenzar con pequeños cambios, siempre con mira hacia la mejora. Quién sabe, quizás esos pequeños cambios tengan un gran impacto en el futuro. Innovar es un proceso que implica prueba-error y más de un intento, pero te invitamos a continuar retándote a ti mismo. Y si necesitas una mano en desarrollar tu idea, Ciclonatura es una opción para guiarte en el camino, ya que ofrecemos consultoría en emprendimiento a start ups y consultorías empresariales.

“La innovación es lo que distingue al líder del seguidor”
– Steve Job

 

Medicina: ¿qué habilidades debo tener?

Desde la antigüedad, el propósito de la medicina ha sido el curar las enfermedades, sin embargo, con el paso del tiempo la prevención también ha formado parte de ese propósito; además, ha adoptado características fundamentales, las cuales se reflejan actualmente en la actitud de la sociedad hacia el hombre y su cuerpo, así como en la valoración del conjunto salud-enfermedad.

Mi nombre es Diana Morales, soy médico cirujano y sub-coordinadora de Prevención y Servicios Médicos en Ciclonatura. El día de hoy hablaremos de la relevancia que tiene esta profesión en el entorno social, así como de las habilidades transversales que conlleva.

Hoy en día la práctica de la medicina implica una relación entre el médico (el agente activo del proceso sanitario), el enfermo (el paciente o agente pasivo que recibe la acción del médico) y la enfermedad (la entidad nosológica que enlaza al médico y al enfermo), con lo anterior el profesional de salud debe poner a disposición de la población los conocimientos, las habilidades y el buen juicio adquiridos durante su formación para prevenir y/o curar enfermedades, y del mismo modo mantener e inclusive mejorar su bienestar.

El ejercicio de esta profesión siempre ha necesitado de una vocación de servicio y, por lo tanto, requiere que el médico cultive ciertas cualidades indispensables para la misma  (habilidades transversales) y que podemos enlistar a continuación:

A) Valores profesionales, actitudes y comportamientos éticos: Aquí se incluyen los principios éticos (secreto profesional), la responsabilidad legal y el ejercicio profesional centrado en el paciente (respeto a su autonomía, creencias y cultura).

B) Fundamentos científicos: La habilidad para comprender y reconocer la estructura y función normal del cuerpo humano (a nivel molecular, celular, tisular, orgánico y de sistemas, en las distintas etapas de la vida y en los dos sexos), las bases de la conducta humana (normal y sus alteraciones), los agentes causales y factores de riesgo que determinan el desarrollo de la enfermedad y por último el manejo terapéutico basándose en la evidencia científica disponible.

C) Habilidades clínicas: Nos referimos a la capacidad para obtener información fidedigna y confiable a través del interrogatorio, la exploración física, selección de estudios de laboratorio y/o gabinete que contribuyan al diagnóstico de una patología y finalmente a establecer un pronóstico y tratamiento.

D) Habilidades de comunicación: Una comunicación efectiva (tanto de forma oral como escrita) con los pacientes, los familiares, y otros médicos, nos permitirá obtener información relevante de nuestros pacientes para dirigirse con eficiencia y empatía hacia ellos y  sus familiares.

E) Promoción de la salud, y va de la mano con la creatividad para lograr concientizar al paciente.

F) Análisis crítico e investigación: Tener la habilidad de formular hipótesis, recolectar y valorar de forma crítica la información para la resolución de problemas, siguiendo el método científico.

G) Trabajo en equipo: Una de las habilidades más importantes, pues es necesaria desde que interactúas con un paciente, su familia y/u otros médicos en beneficio de su salud.

Como puedes darte cuenta, algunas de las habilidades transversales se adquieren fuera del ámbito laboral; otras forman parte de los rasgos personales de cada individuo, pero casi todas se pueden aprender y potenciar a través de formación especialmente orientada a trabajarlas. ¡En Ciclonatura encontrarás la oportunidad que esperabas para lograrlo!

Las habilidades transversales de los facilitadores

Varios de los que formamos parte de la familia Ciclonatura hemos expresado a través de redes sociales que ser facilitador es una experiencia mágica en la que todos aprendemos, nos divertimos y creamos una conexión especial.

Esta labor implica ser una persona comprometida que honra a los individuos pertenecientes a un grupo y entiende que en su conjunto existe una sabiduría inigualable.

Para ello, se usan procesos que permiten la contribución de cada individuo dentro de un equipo.

Un facilitador guía y apoya al grupo para que estos alcancen las metas establecidas, además de crear conciencia sobre su actuar, pensar y sentir. Para nosotros, este trabajo es un arte.

Como en toda labor, se requiere de ciertas habilidades transversales para poder desempeñarse de la mejor forma con el fin de llevar al grupo a una unión sincera y llena de energía. Las habilidades transversales indispensables para nuestro equipo de Ciclonatura son:

  • Liderazgo: Entendemos al liderazgo como ese compromiso de crear un mundo qe haga desear a las personas pertenecer ahí. Es decir, el facilitador propone, expresa una visión y da espacio a que los integrantes del grupo se adentren en esta perspectiva, pero también permite la reformulación y transformación de la misma con el objetivo de generar comodidad en los individuos. 
  • Comunicación: Para generar esa visión diferente del mundo, es necesario que el facilitador tenga la destreza de transmitir de manera clara y precisa los conceptos e ideas. Además, para permitir esa reformulación de la visión es necesario escuchar activamente a los miembros del grupo, pues de no ser así, no habrá comunicación. 
  • Análisis y solución de problemas: Siempre existen situaciones inesperadas que el facilitador tiene que comprender para darles solución inmediata, de forma que el grupo siga disfrutando cada minuto sin estrés, solo concentrándose en sí mismo y en su grupo. Esta es una capacidad indispensable para que el evento sea exitoso y los equipos alcancen sus metas. 
  • Administración del tiempo: Es fundamental que el facilitador tenga conciencia del tiempo y eso solo se logra realizando un cronograma de las actividades, seleccionando puntualmente la información a transmitir, así como ensayando para lograr la precisión necesaria dentro del evento.
  • Iniciativa: El que un facilitador tenga un sentido de proactividad es fabuloso porque cuando los miembros de un grupo necesitan apoyo no contemplado en la planificación el facilitador debe responder con rapidez y destreza antes de que los miembros lo externen. De esta manera es mucho más sencillo llegar a un objetivo.

Estas son algunas de las habilidades transversales que debe tener un facilitador, sin embargo, hay muchas más a tomar en cuenta para lograr tener éxito en esa labor.

En Ciclonatura todos los días estamos en constante mejora para que quienes asistan a nuestras activaciones guiadas por nuestros coaches tengan la posibilidad de vivir la experiencia de descubrirse a sí mismos.

Aprovechamos este blog para abrir una puerta a aquellos deseosos de ser facilitadores y vivir ese arte de manera especial dentro de Ciclonatura.

Envejece con estilo

¿Te has asustado al ver una cana en tu cabello, al darte cuenta que ya no eres tan flexible como antes o que tu memoria no es la misma? Pasamos mucho tiempo preocupándonos por nuestra edad, sin importar que tengamos 20, 40, 50 o 60 años. Y aunque sí, es cierto que hay capacidades que disminuyen de acuerdo con la edad, aquí te contamos algunas cosas que puede que no sean tan ciertas.

Uno de los miedos más comunes sobre la vejez tiene que ver con la pérdida de habilidades cognitivas, particularmente la memoria. Ejemplo de este prejuicio son expresiones como “ya está chocheando” o “se te va el avión”. La realidad es que sí hay una disminución en nuestra capacidad para recordar eventos, en la velocidad de procesamiento, que se refiere al tiempo que te toma realizar una tarea, y en la atención dividida, o hacer varias cosas a la vez, pero hay otras capacidades que permanecen estables o incluso que aumentan a medida que envejecemos. Nuestras habilidades de memoria a largo plazo, de memoria semántica (conocimientos generales) y de memoria de reconocimiento incrementan y es por eso que nos volvemos mejores analizando y solucionando problemas, sin mencionar el aumento en experiencia. 

Si continúan preocupándote esas habilidades perdidas, algunas recomendaciones son:

  • Deja de preocuparte: las personas que manifiestan más miedo a envejecer tienen índices más altos de deterioro en sus habilidades cognitivas. En realidad el envejecimiento tiene mucho que ver sobre lo que pensamos acerca de la vejez.
  • No dejes de aprender: es un mito que la neuroplasticidad solo exista en la infancia. Aunque es un tema que seguimos estudiando, sabemos que nuestro cerebro continúa generando conexiones sinápticas, a menos que se presente alguna patología, por lo que la edad no es ninguna excusa para dejar de aprender. Además, rodearse de un entorno estimulante disminuye o retrasa el deterioro cognitivo.
  • Ejercítate: hemos mencionado la importancia del ejercicio físico en varios blogs anteriores y bueno, en este te decimos que la prevención del deterioro cognitivo es una razón más para hacerlo.

Resulta que la edad también trae ventajas, por ejemplo, la mayoría de las personas arriba de 50 años perciben menos estrés, menos hostilidad y menos ansiedad. De hecho, la percepción de felicidad va aumentando, siendo los adultos mayores y los niños, la población que describe niveles más altos de felicidad. 

Pero, ¿qué se necesita para convertirse en esa persona feliz y no en el abuelito gruñón? Esta es la parte importante en la que puedes comenzar a tomar acción desde hoy. El predictor más alto de qué tanto vas a vivir es: tener relaciones sociales de calidad. Las relaciones sociales están asociadas con una disminución del 50% del riesgo de muerte prematura, aún por encima de factores como diabetes o actividad física. 6 Así, las personas que tienen conexiones emocionales fuertes con sus amigos, familia y comunidad, son más felices, tienen mejor salud física y viven más.

Sin duda la parte económica es un factor importante para mantener una calidad de vida favorable en la vejez, pero la parte social es algo que en ocasiones descuidamos o simplemente damos por sentado. Es por esto que resulta importante promover las habilidades sociales como empatía, solidaridad o comunicación. En Ciclonatura estamos interesados en mejorar la calidad de vida de las personas no sólo mediante la promoción de habilidades, sino también promoviendo la integración social en las comunidades educativas y empresariales.

 


  1. Yue, C. (s. d.) Aging and cognitive abilities. Khan Academy. Recuperado de https://www.khanacademy.org/science/health-and-medicine/executive-systems-of-the-brain/cognition-lesson/v/aging-and-cognitive
  2. Nauert, R. (2018) Age Perception Influences Capabilities. PsychCentral. Recuperado de https://psychcentral.com/news/2010/03/03/age-perception-influences-capabilities/11830.html
  3. Park, D. C., Bischof, G. N. (2013) The aging mind: neuroplasticity in response to cognitive training. Dialogues in clinical neurociencie. US National Library of Medicine. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3622463/
  4. Murman, D. L. (2015) The impact of Age on Cognition. Semin Hear. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4906299/
  5. Applewhite, A. (2017) Let´s end ageism. TED. Recuperado de https://www.ted.com/talks/ashton_applewhite_let_s_end_ageism/up-next?referrer=playlist-what_s_the_secret_to_living_longer&language=en
  6. Sliwa, J. (2017) So Lonely I Could Die. American Psychological Association. https://www.apa.org/news/press/releases/2017/08/lonely-die.aspx