¿Tu hijo adolescente tiene posibilidades de convertirse en líder?

Que fuerte pregunta elegimos como título de este blog, ¿no lo crees?. Pues ante esa pregunta hay solo una respuesta: ¡SI, tu hijo tiene todas las posibilidades para convertirse en un líder!. 

El mejor momento para desarrollar las habilidades necesarias que todo líder debe poseer es en la etapa de la adolescencia. Y es que no solamente cultivará su liderazgo sino que también estará asegurando un impacto integral en su vida adulta. Nada más para reafirmar esta realidad, queremos darte algunos datos duros:

  • La empresa Deloitte realizó un estudio sobre las tendencias en Capital Humano en México 2019 y encontraron que para los mexicanos encuestados, el liderazgo no está dentro de las primeras prioridades como lo es a nivel global, aunque 77% de las personas que contestaron reconocen que los líderes del siglo XXI requerirán habilidades nuevas y únicas para enfrentarse a los retos que trae consigo la transformación.
  • La encuesta sobre Tendencias del Entorno Laboral en México (TELM) 2019, realizada por Kelly Services, menciona que el 61% de los encuestados sus manifestó sentir mayor preocupación por la eventual obsolescencia de sus conocimientos que por un despido. De entre ese porcentaje, los millennials son la generación más preocupada al respecto. 

Como puedes ver y vivir, es complicada la situación en general del mexicano por lo que la siguiente pregunta podría ser ¿Y mi hijo cómo lo puede lograr?. La respuesta es: Para ser líder existen factores como la genética, la personalidad, el entorno social y familiar. Tu como padre de familia no tienes control sobre los dos primeros factores puesto que ya son poco modificables, en el tercero puedes incidir un poco cuando observas y modificas, si lo ves prudente, la relación existente entre el entorno y tu hijo; sin embargo, en donde tienes un mayor grado de control es el entorno familiar. Así que para que tu hijo logre ser un líder, tu labor y la de cada miembro de la familia será apoyarlo y orientarlo en su proceso. Además de tomar en cuenta que es en núcleo familiar donde se generan y aprenden creencias y patrones de conducta.

Así que claro que tu hijo lo va a lograr solo si estás ahí para apoyarlo. Pero, ¿cómo?. Aquí te brindaremos algunos tips para que tu hijo logre ser un líder desde ahora. 

  1. Como ya sabes, tú como padre o madre eres su primer ejemplo a seguir por lo que para ayudarle es indispensable que desarrolles tus propias habilidades socioemocionales. Puedes empezar dándote permiso de equivocarte. Cada que cometas un error, reconócelo frente a tu hijo y aprende junto con él/ella de esa experiencia. 
  2. Ponle responsabilidades dentro del hogar. Crea un calendario de actividades a cumplir con plazo, resultados esperados y recompensa. Cuando haga cada tarea brindale una retroalimentación y su recompensa si lo hizo de la forma indicada.  
  3. Deja que tome decisiones propias. Puedes empezar permitiendo que elija su outfit del día o dejando que resuelva problemas cotidianos por sí mismo. Dejalo que se equivoque y reflexione después, pero siempre apóyalo y anímalo a que intente otras opciones. 
  4. Planifiquen en conjunto un espacio para realizar actividades lúdicas y de interacción social para que aprenda vivencialmente mejor sobre el liderazgo  y las habilidades que conlleva. 

Ciclonatura tiene un espacio especial para que tu hijo adolescente desarrolle las habilidades socioemocionales necesarias para ser líder. Nuestro curso ‘Potenciando Líderes’ se basa en nuestro modelo de 9 habilidades previas en 5 módulos para poder satisfacer todas las necesidades que un gran líder debe tener. Durante el curso tu hijo aprenderá a identificar y usar los principales elementos de la comunicación, reconocer y controlar sus emociones para una mejor resolución de problemas y a lidiar con diferentes roles de personas para integrarse efectivamente en sus equipos de trabajo. Si quieres mayor información puedes asistir a nuestras sesiones virtuales informativas para padres de familia. Lo único que tienes que hacer es registrar tus datos aquí: 

Bibliografía: 

Jorge Ponga. (2019). Tendencias en Capital Humano México 2019. 2019, de Deloitte Sitio web: https://www2.deloitte.com/content/dam/Deloitte/mx/Documents/human-capital/HCT_2019.pdf

Redacción Amedirh. (2019). Tendencias del Entorno Laboral en México (TELM) 2019. 2019, de Amedirh Sitio web: https://www.amedirh.com.mx/servicios/noticias/tendencias-del-entorno-laboral-en-mexico-telm-2019


Envejece con estilo

¿Te has asustado al ver una cana en tu cabello, al darte cuenta que ya no eres tan flexible como antes o que tu memoria no es la misma? Pasamos mucho tiempo preocupándonos por nuestra edad, sin importar que tengamos 20, 40, 50 o 60 años. Y aunque sí, es cierto que hay capacidades que disminuyen de acuerdo con la edad, aquí te contamos algunas cosas que puede que no sean tan ciertas.

Uno de los miedos más comunes sobre la vejez tiene que ver con la pérdida de habilidades cognitivas, particularmente la memoria. Ejemplo de este prejuicio son expresiones como “ya está chocheando” o “se te va el avión”. La realidad es que sí hay una disminución en nuestra capacidad para recordar eventos, en la velocidad de procesamiento, que se refiere al tiempo que te toma realizar una tarea, y en la atención dividida, o hacer varias cosas a la vez, pero hay otras capacidades que permanecen estables o incluso que aumentan a medida que envejecemos. Nuestras habilidades de memoria a largo plazo, de memoria semántica (conocimientos generales) y de memoria de reconocimiento incrementan y es por eso que nos volvemos mejores analizando y solucionando problemas, sin mencionar el aumento en experiencia. 

Si continúan preocupándote esas habilidades perdidas, algunas recomendaciones son:

  • Deja de preocuparte: las personas que manifiestan más miedo a envejecer tienen índices más altos de deterioro en sus habilidades cognitivas. En realidad el envejecimiento tiene mucho que ver sobre lo que pensamos acerca de la vejez.
  • No dejes de aprender: es un mito que la neuroplasticidad solo exista en la infancia. Aunque es un tema que seguimos estudiando, sabemos que nuestro cerebro continúa generando conexiones sinápticas, a menos que se presente alguna patología, por lo que la edad no es ninguna excusa para dejar de aprender. Además, rodearse de un entorno estimulante disminuye o retrasa el deterioro cognitivo.
  • Ejercítate: hemos mencionado la importancia del ejercicio físico en varios blogs anteriores y bueno, en este te decimos que la prevención del deterioro cognitivo es una razón más para hacerlo.

Resulta que la edad también trae ventajas, por ejemplo, la mayoría de las personas arriba de 50 años perciben menos estrés, menos hostilidad y menos ansiedad. De hecho, la percepción de felicidad va aumentando, siendo los adultos mayores y los niños, la población que describe niveles más altos de felicidad. 

Pero, ¿qué se necesita para convertirse en esa persona feliz y no en el abuelito gruñón? Esta es la parte importante en la que puedes comenzar a tomar acción desde hoy. El predictor más alto de qué tanto vas a vivir es: tener relaciones sociales de calidad. Las relaciones sociales están asociadas con una disminución del 50% del riesgo de muerte prematura, aún por encima de factores como diabetes o actividad física. 6 Así, las personas que tienen conexiones emocionales fuertes con sus amigos, familia y comunidad, son más felices, tienen mejor salud física y viven más.

Sin duda la parte económica es un factor importante para mantener una calidad de vida favorable en la vejez, pero la parte social es algo que en ocasiones descuidamos o simplemente damos por sentado. Es por esto que resulta importante promover las habilidades sociales como empatía, solidaridad o comunicación. En Ciclonatura estamos interesados en mejorar la calidad de vida de las personas no sólo mediante la promoción de habilidades, sino también promoviendo la integración social en las comunidades educativas y empresariales.

 


  1. Yue, C. (s. d.) Aging and cognitive abilities. Khan Academy. Recuperado de https://www.khanacademy.org/science/health-and-medicine/executive-systems-of-the-brain/cognition-lesson/v/aging-and-cognitive
  2. Nauert, R. (2018) Age Perception Influences Capabilities. PsychCentral. Recuperado de https://psychcentral.com/news/2010/03/03/age-perception-influences-capabilities/11830.html
  3. Park, D. C., Bischof, G. N. (2013) The aging mind: neuroplasticity in response to cognitive training. Dialogues in clinical neurociencie. US National Library of Medicine. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3622463/
  4. Murman, D. L. (2015) The impact of Age on Cognition. Semin Hear. Recuperado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4906299/
  5. Applewhite, A. (2017) Let´s end ageism. TED. Recuperado de https://www.ted.com/talks/ashton_applewhite_let_s_end_ageism/up-next?referrer=playlist-what_s_the_secret_to_living_longer&language=en
  6. Sliwa, J. (2017) So Lonely I Could Die. American Psychological Association. https://www.apa.org/news/press/releases/2017/08/lonely-die.aspx